Juste un rappel.
Tu es assez courageux.se. Assez intelligent.e. Assez gentil.le. Assez petit.e. Assez effrayé.e. Assez aimé.e. Assez généreux.se. Assez lumineux.se. Assez fragile. Assez aimant.e. Assez travailleur.se. Assez drôle. Assez sage. Assez fort.e. Assez grand.e. Assez parresseux.se. Assez en colère. Assez belle. Assez beau. Assez confiant.e. Assez présent.e. Assez attentif.ve. Assez perdu.e.
Dis-le à voix haute. Écris-le. "Je suis moi, je suis assez". C'est tout ce dont il y a besoin dans toute sa complexité. Much love <3