C'est pas parce que tu PEUX faire quelque chose que tu DOIS le faire.
C'est ce que je me suis dit ce matin en faisant mon yoga.
Après quelques jours de fatigue intense où je n'ai pas pu faire grand chose (en tout cas c'était mon impression !), mon corps à retrouver un peu d'énergie.
Et forcément, avec le retour de l'énergie, le retour de "Ah super, je vais pouvoir avancer sur ma to-do list de trucs que je 'dois' faire !". Yeay ! 🫠
Alors oui, je peux, mais est-ce que j'ai envie ? Est-ce que c'est le bon moment pour moi ? Est-ce que c'est toujours d'actualité ? Est-ce que c'est la façon dont je veux utiliser cette énergie ? Est-ce que je veux utiliser cette énergie pour faire quelque chose d'ailleurs ?
C'est tellement facile pour moi de me dire que parce que j'ai les ressources, l'énergie, le temps, etc... je dois en faire quelque chose, je dois faire ces choses qu'il "serait bien que je fasse" - J'ai l'impression d'avoir mes parents dans la tête parfois ! 😅
Sauf que ces choses elles ne m'apportent pas toujours de la joie. Elles me prennent de l'énergie, sans forcément m'en donner. C'est pour ça qu'il faut absolument que je les fassent quand j'ai de l'énergie parce que sinon je ne vais pas les faire ! Et qui sait ce qui arrive à ceux qui ne font pas les choses qu'iels devraient. Iels sont plus là pour en parler ! 😱
Je me rends compte que parfois ces choses que je devrais faire quand j'ai l'énergie, j'attends qu'elles m'apportent quelque chose en retour. Parce que si je me force à faire un truc, il y a plutôt intérêt que ça serve à quelque chose !
Sauf que, pour moi en tout cas, ça marche rarement comme ça. Si j'aime pas faire la chose, si ça me fait du mal d'une façon ou d'une autre, le résultat ne me fera pas du bien ! J'aurais juste utilisé mon énergie et mes ressources à faire un truc que j'avais pas envie de faire pour que ça m'apporte des ressources et de l'énergie pour faire un autre truc que j'avais vraiment envie de faire.... Bizarre, non ?
Je sais que ce n'est pas toujours possible mais quand c'est possible pourquoi ne pas utiliser cette énergie qui revient ou qui est là pour faire un truc que j'aime faire, qui rien qu'en le faisant m'apporte quelque chose ? Une idée un peu radicale oui.😬 (C'est possible une idée juste UN PEU radicale ?!)
Anyway, c'est radical et effrayant pour moi, mais au point où j'en suis pourquoi pas après tout ?
Vous faites ça vous aussi, utiliser votre énergie pour des trucs qu'il serait "bien que vous fassiez" (à dire avec une voix un peu méprisante de vieux prof de français qui sait tout - surtout ce qui est bien que tu fasses) ?
Des témoignages de gens qui appliquent l'idée radicale de faire ce qui leur fait envie ? 😲 Ça se passe comment ? Vous êtes toujours là pour en parler ?
Des bisous,
Clara
atriparoundthewords.com