La confiance en soi, c'est un joli concept, c'est un peu à la mode. C'est vrai, c'est important d'avoir confiance en soi pour construire la vie qui nous correspond, non?
Mais ça veut dire quoi avoir confiance en soi au fond?
Est-ce que c'est être capable de fermer leur bouche aux personnes qui nous ennuient? Ou se croire meilleur.e qu'on ne l'est? #jevaisdevenirprétentieux.se Peut-être que c'est être capable de faire plein de choses super effrayantes? Même des choses qu'on a pas vraiment envie de faire?
Ou c'est se tenir bien droit et marcher la tête haute? Et savoir recevoir des compliments?
Pour moi, -et c'est que mon avis ;) - c'est bien plus que tout ça. La confiance en soi, ça va se chercher en profondeur à l'intérieur de nous, quand on se reconnecte à qui on est et qu'on se choisit inconditionnellement. #RienQueÇa #CestTrèsSimpleNestCePas
La confiance en soi va de pair avec l'amour de soi, et si ça aussi c'est un concept un peu abstrait et fluffy #commetondoudou c'est en fait un vrai travail, et un engagement.
C'est arrêter de se laisser tomber à la moindre occasion parce que l'approbation de quelqu'un d'autre est plus valable que la nôtre. C'est arrêter de se critiquer en permanence parce qu'on est "pas assez bien" et que c'est la seule façon d'avancer. C'est arrêter de se faire du mal et choisir de se faire du bien.
La confiance en soi ça veut dire apprendre à se regarder avec bienveillance, même quand on merde. C'est le travail d'aller mettre la lumière sur ce qui nous fait peur en nous, ce qu'on croit honteux ou moche, et de le voir avec de nouveaux yeux.
Avoir confiance en soi, c'est retrouver notre pouvoir intérieur de décider ce qu'on choisit pour nous. De nous à nous, puis de nous aux autres.
C'est "putting our f***ing crown on" comme dirait Layla Martin.
J'ai confiance en moi quand je suis la reine, le roi ou l'être royal non binaire de mon royaume. Que je fais des choix qui m'épanouissent, que je sais m'écouter, moi.
Parce qu'être soi-même, c'est la seule chose qui permet d'avoir confiance en soi.
C'est un voyage, un processus. #trusttheprocess
Pour voir les talents en vous et plus seulement les manques.
Pour voir le courage en vous et plus seulement la peur. Pour voir les possibilités en vous et plus seulement les limitations.
Vous pouvez faire ce voyage seul, mais c'est quand même plus facile accompagné.e. Et c'est là que j'ARRIVE! :D